ニキビは、できてからでは治すことに時間がかかります。
予防する事が大切です。
日ごろからケアを欠かさず、バリアのある
正常な角層を維持するようにしましょう。
1基本は洗顔！
1.洗顔は1日2回がベストで、 皮脂をしっかり洗い流しましょう。
2.ニキビの原因である毛穴の詰まりを改善するために、酵素洗顔やピーリング化粧品を試してみてください。
3.洗顔後は肌の保湿を忘れずに行い、保湿力を保つことが大切です。
2 ニキビ予防化粧品を使う
皮脂を抑える効果のある成分、ニキビの炎症を抑える効果のある成分や
アクネ菌の殺菌や角層柔軟作用のある成分などを配合したニキビ予防化粧品を使用する。
3油分の少ないものやノンコメドジェニック化粧品を使う
※コメドとは白ニキビと黒ニキビのことを指す
油分だけがニキビのできる原因ではありませんが、アクネ菌は油分をエサにして繁殖します。
油分の少ない化粧品やアクネ菌のエサになりにくい「ノンコメドジェニック」と表示された化粧品を使うほうがニキビができにくくなります。
次回はニキビ予防vol.2を発信します!
ぜひお楽しみに♪
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